В категории материалов: 23
Показано материалов: 11-20 |
Страницы: « 1 2 3 » |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
|
Увеличение энергетических трат организма наблюдается при понижении температуры окружающей среды. В этих условиях организм в несколько раз увеличивает интенсивность процессов распада для освобождения энергии, используемой на поддержание постоянной температуры тела. |
Рассмотрим методы активизации основного обмена, позволяющие эффективнее сжигать калории в организме, прикладывая при этом меньше усилий. 1. Пережитое эмоциональное возбуждение, будь то положительные или отрицательные |
|
Напомним, что пища человека выполняет 2 важнейшие функции: пластическую и энергетическую. Компоненты пищи используются как строительный материал для организма человека и как топливо, необходимое для обеспечения жизни. |
|
основной обмен веществ
Энергия, расходуемая на поддержание жизнедеятельности организма, в состоянии лежа (но обследуемый не должен спать) и эмоционального покоя, через 12-16 часов после приема пищи, при температуре окружающей среды 18-20 градусов Цельсия, есть основной обмен. |
|
ДНК – источник информации о нашем организме и здоровье, и очень многие серьезные заболевания связаны с повреждением ДНК. Поэтому нарушения, возникающие в ДНК, выливается в развитие различных болезней: диабета, сердца и сосудов, распространённых форм рака и во много зависит от нашей диеты. |
|
Об углеводах, как энергетических составляющих рациона, существуют разные точки зрения. Одни считают, что избыток углеводов в питании практически не влияет на повышение массы тела, и при похудении вообще не стоит сокращать поступление углеводов. |
|
Минеральные вещества представляют собой необходимые компоненты пищи, обеспечивающие нормальную жизнедеятельность и развитие организма. В зависимости от количественного содержания в организме и пищевых продуктах минеральные вещества подразделяют на макроэлементы и микроэлементы. |
|
С растительной пищей в организм человека поступают неперевариваемые углеводы. Их часто называют пищевыми волокнами или клетчаткой. Название «клетчатка» или «волокна» в определенной мере является ошибочным, поскольку материал, обозначаемый этим словом, не всегда имеет волокнистое строение, а некоторые виды клетчатки, |
Установлено, что источником многих проблем в организме является избыток жира. Углеводы в организме не могут накапливаться, а увеличение мышечной массы идет нам на пользу. Для поддержания стабильного веса и здоровья важен достаточный объем мышечной массы тела. |
Вода жизненно необходима для человеческого организма, так как принимает участие в процессах терморегуляции, растворении минеральных солей, "транспортировке” питательных веществ внутри тела, выводе продуктов обмена из организма и некоторых др. |
|
|
Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
